两周的头发改善计划实践报告

【缘起】
20140420
有修刘海的打算。想配合巫婆斗篷搞个巫女发型。家里支持我换造型，拉直或者软化，我自己比较抵触改变头发的理化结构来达到垂顺的目的。上果壳进行理论研究（后来跑题去真魅博客挖坟了orz）
【现状分析】
需求：披头散发而足够垂顺。
现状：发量中等，黑长直，无染无烫，长度勉强及腰。发尾有开岔，忽视保养导致发质轻度受损。略油，偶有头屑。日常扎马尾或盘头。有时会揪头发，半人为的掉发比较多，影响环境卫生。刚洗完或洗过两三天后可以披着，但是前者干了就毛糙，后者脏不能见人。
经过理论准备，发现护发产品中的硅油可以提供垂顺感。所以制定一个两周的养护计划，能够达成目标就不去打化学战了。
【理论准备小结】（靠谱程度60%，因个体差异太大）
头发构造略。总之是尸体美容。
分叉：修剪长发的分叉，提醒理发师不要用削的。
避免进一步受损：湿头发不要梳，用手指头温柔地整理。不要用力扎辫子，从下往上慢慢梳开。
洗头发：头皮就像脸皮，需要及时清洁。手法要轻柔，用温水。不要挠。可以先用泡芙把洗发水打泡，防止洗发水中护发成分的硅油和皮屑混成一坨糊在头皮上发黏洗不干净；已经中招的话先用护发素搓，再用普通洗发水洗掉。
护发素：从下往上抹，以发梢为主。到耳根处就够了，不要接触头皮。冲洗用凉温水，不用冲干净。发膜无非是高级护发素，一样用。
吹头发：可以不吹。吹干头顶，发丝涂一点免洗护发素低温吹到七八成干再自然晾干。
【计划】
清洁枕巾和梳子。每一到三天洗头，用护发素或发膜护理。吹头发用免洗护发素。避免野蛮操作。
【实践】
20140421
头发修剪完成，长度至背。晚上洗澡洗头，用护发素。吹头用免洗护发素。基本用手指梳理。发尾有光泽。
头发干透后耳边部位可见杂毛凌乱，因护发素只涂耳朵以下。考虑早晨用免洗护发素兑水打理，低温吹干。
20140422
用免洗护发素兑水打理，低温吹干，效果一般。
20120423
太累了没洗头。
20140424
洗头，用护发素。吹到九成干。
（略，没记，中间只洗了一两次头）
20140502
洗头，用发膜。涂免洗护发素，冷风吹干。
养成了温水洗头、用手指头整理湿头发的习惯，最后才用梳子梳整齐。早晨头发基本可以一梳到底，很少有缠绕打结，垂顺感也很好，随便梳一下就可以披头散发见人。掉发也变少了，梳子上几乎不会有掉的头发，散着头发时像狗一样到处掉毛的情况显著减轻。已经受损的发梢没什么好办法，摸起来还是有粗糙感。但是光泽度的确好一些。不怕热就可以披着，或者简单扎一下。
真魅博客挖坟结束。对果酸换肤有点长草。不过考虑到靠谱的产品我主观上买不起（客观上就算只用私房钱也是买得起的，其实我买化妆品的钱都是家里给的），更没钱去试错，弄完还要严格做防晒（我现在防晒基本交给墨镜太阳伞和昼伏夜出了），瞬间完全拔草。我不是那种能够获得品牌化妆品安慰剂效应的人，所以很难让我愿意为此而成百上千的花钱。好吃好喝多运动，好好睡觉，涂点差不多的产品做好保湿，想起来的时候做个面膜（可是老妈觉得海藻面膜像屎一样很恶心orz），偶尔相亲的时候涂点BB霜回家立刻彻底卸妆，我能接受的程度也就这样吧。
20140504
洗头，用护发素。晾干，没有使用免洗护发素。头发细软顺滑，不特别垂。
20140506
昨天出去吃饭，弄了一身烟味，晚上回家洗头洗澡。用护发素，吹干，用免洗护发素。弄到九成干就睡觉了。
今天早晨刚起床的时候刘海有点翘，用手指稍微整理了一下，没有用水，过一会儿再照镜子看起来已经好了，自然而服帖。
【总结】
护发本质上是尸体彩妆，所以头发柔顺的效果立竿见影算正常。改善了头皮健康度，尤其是能够减少掉毛，还是比较令人开心的。
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